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가을철 건강관리 꿀 면역력, 꿀의 효능, 특히 환절기에... 설탕보다 꿀, 면역력까지 키워12시간전 | 업다운뉴스안되지만 꿀은 설탕과 달리 우리 몸에 여러가지 이로움을 선사해준다. 더구나 꿀 면역력의 관계는 오래 전부터 입증됐다. 면역력이 약해 잔병을 자주 앓...꿀, '면역력' 떨어지기 쉬운 환절기에 좋은 음식7시간전 | 문화뉴스방법들이 있지만 꿀을 먹는 것도 도움이 된다. 꿀은 여러가지 효소와 각종 비타민을 함유하고 있어 면역력을 강화화는데 도움을 준다. 포도당과 과당이 ...가을철 면역력 관리에 효과적인 '꿀의 효능'19시간전 | 헬스조선 | 다음뉴스건강관리에 탁월한 식품이다/사진=헬스조선 DB 꿀은 여러 가지 효소와 각종 비타민을 함유하고 있어 면역력을 강화하는 데 효과적이다. 따라서 감기 등 ...면역력에 좋은 음식은? ‘환절기엔 꿀과 이것’12시간전 |.. 2016. 10. 7.
독을 풀어주는 해독 음식들 몸안의 독을 풀어주는 해독 음식들 최고의 웰빙상식 독이라고 해서 외부에서 들어오는 것만은 아니다. 우리 몸에서 신진 대사가 이루어지면서 생기는 노폐물도 몸에 독이 되어 남는다. 따라서 독소를 예방하는 것은 물론 이를 잘 중화해서 배출하는 것이 중요하다. ‘식약동원 (食藥同原)’이라는 말이 있다. 항시 먹는 음식으로, 우리 몸을 맑게 가꾸는 것이 곧 최상의 해독제이다. 바로 이것이 독이다 흔히 독이라고 하면 니코틴과 알코올을 떠올린다. 하지만 일상 생활 속에서 우리 몸에 쌓이는 독도 결코 무시할 수 없다. 스트레스 현대인의 대부분의 질병은 스트레스에서부터 시작된다. 본래 인체는 스스로 독소를 없애는 기능을 가지 고 있다. 하지만 스트레스가 쌓이게 되면 면역력이 떨어지고, 몸에 쌓인 독소를 배출하는 기능이 .. 2008. 6. 26.
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