SMALL 미네랄4 건강하게 오래 살 수 있는 습관. 01. 환자는 병원의 "돈줄"이다.의료도 비즈니스이며, 그것이 의사의 생계 수단임을 알아야 한다. 02. 병원에 자주 가는 사람일수록 빨리 죽는다. 40여 년간 의사생활을 하면서 수많은 환자를 지켜보며 장기를 절제해도 암은 낫지 않고, 항암제는 고통을 줄 뿐이다. 03. 노화 현상을 질병으로 봐서는 안 된다.나이가 들면 혈관은 탄력이 떨어지고, 딱딱해지기 때문에 혈압이 조금 높아야 혈액이 우리 몸 구석구석까지 잘 흘러간다. 콜레스테롤은 세포를 튼튼하게 해주기 때문에, 굳이 줄이지 않는 것이 좋다. 04. 혈압 130은 위험수치가 아니다.우리 몸은 나이를 먹을수록 혈압을 높이려고 하는데 그 이유가 뇌나 손과 발 구석구석에 혈액을 잘 전달하기 위해서 몸 스스로 그렇게 변화 하는 것이다. 의학계가 기준치를 낮.. 2017. 12. 17. 정력을 위한 비아그라 보다 더 좋은 식사 습관 비아그라 보다 더 좋은 식사 습관 정력에 좋다는 속설을 믿고 뱀이나 곰 쓸개를 먹으러 다닐 필요가 없다. 정력을 키우는 음식은 당신의 아주 가까운 곳에 있다. 흔히 주변에서 접할 수 있는 음식들을 적정량만큼 먹는 것이 바로 정력증진의 비결이다. 게다가, 건강한 식생활은 노화방지의 효과까지 있으니 일석이조라 할 수 있다. 정력에 좋은 6가지 식사습관을 소개한다. 1. ‘섹스 미네랄’을 많이 섭취하라 아연과 셀레늄은 남성 호르몬의 분비를 촉진시키기 때문에 흔히 ‘섹스 미네랄’로 불린다. 정액의 일부를 구성하는 아연은 정자의 활동을 활발하게 만들어주며, 특히 사정할 때 정자를 분출시키는 연동운동을 원활하게 한다. 아연이 많은 음식으로는 굴, 장어, 게, 새우, 호박씨, 콩, 깨 등이 있다. 셀레늄도 남성 호르.. 2008. 7. 30. 신선한 계란 고르려면... ▲ 계란에도 이력서가 있다. 계란 껍질에 인쇄된 글자를 이용해 축산물 등급판정소(www.kormeat.co.kr)의 ‘등급계란정보서비스’를 조회해 보면 계란의 이력을 금세 알 수 있다. /조선일보 DB사진 좋은 계란 선별·보관 요령 산란일·등급판정 일자 꼭 확인토록 이물질이 많은 건 신선하지 않은 탓 필수 아미노산 母乳 다음으로 많아 뾰족한 부분을 아래로 냉장보관해야 2년차 주부 이남희(27·회사원·서울시 마포구 용강동)씨는 계란을 고를 때마다 고민이 크다. 계란이 몸에 좋다는 것은 알고 있지만 종류도, 생산 회사도 각각인 것 중에서 도대체 어떤걸 골라야 할지 몰라서다. 이씨는 “대충 유통기한을 보고 ‘비싼 게 더 좋겠다’ 싶어 가격대가 높은 걸 고르는 편”이라며 “중국에서는 가짜 계란까지 나왔다는데, .. 2007. 9. 3. CEO들 회춘의 비밀 과 집에서 하는 노화방지 비법! 혈액 광양자치료부터 피부관리까지…2010년 시장 규모 8000억원 CEO들 회춘의 비밀 ▶최윤숙 닥터최 바디 클리닉 원장이 혈액 광양자 치료를 하고 있다. 골프장, 리조트 등을 운영하고 있는 A엔터테인먼트 정(58) 회장은 하루 1분 1초를 허투루 쓸 수 없을 정도로 매우 바쁘다. 그런 그가 아무리 바빠도 일주일에 한 번은 시간을 내 꼭 가는 곳이 있다. 바로 항노화 의학 클리닉. 정 회장은 청담동에 있는 ‘닥터 최 바디 클리닉’에서 피를 깨끗하게 하는 혈액 광양자 치료를 받거나 성장호르몬을 맞기도 한다. 또 3개월에 한 번씩 피를 깨끗하게 하는 프로그램도 이용하고 있다. 이들 프로그램은 대표적인 항노화 의학 치료법. 몸속에 있는 노폐물을 제거하고 성장호르몬을 투여해 최대한 노화현상을 방지하는 것이다. .. 2007. 8. 25. 이전 1 다음 LIST
