SMALL 체지방1 비키니 S라인 만들기 [스포츠동아] 2주만에 비키니 S라인 만들기 PART I 본격적인 여름 무더위가 시작되는 5월 말. 많은 여성들의 바람은 아름답고 당당한 몸매를 가지는 것이다. 수영장이나 거리에서 아름다운 몸매를 가진 여성이 주변의 눈길을 사로잡을 때의 묘한 질투심은 누구나 느껴봤을 것이다. 이제는 속으로 분을 삭이지 말고 아름다운 몸매를 가꿔 훈남들의 눈길을 사로잡아보자. 굳이 헬스클럽에 가지 않고 집에서 하루 60분씩 2주면 충분하다. 체지방 집중 부위인 팔 뒤쪽과 허리라인 및 엉덩이 바깥쪽과 배부위의 군살을 빼서 바디라인을 교정하면 당신도 당당한 몸매로 거듭날 수 있다. 1~4일 : 체형교정(체지방 빼기) 이제 1∼4일 동안은 몸 안 구석구석 숨겨놓은 체지방을 말끔히 씻어내자. 하루에 반드시 60분은 실시해야 몸의.. 2008. 6. 20. 이전 1 다음 LIST
