살아 있는 동안 꼭 해야 할 일이 참 많다.

살아 있는 동안 꼭 해야 할 일이 참 많다.

우리는 늘 그 일들 때문에 쫓기며 산다.

 

우리에게 남겨진 날이 얼마 남지 않았을 때

우리가 미리 생각하고 꼭 해야 할 일을 찾는다면

어떤 것이 있을까..

 

살아 있는 동안 꼭 해야 할 49가지..

 

01. 사랑에 송두리째 걸어보기..
02. 소중한 친구 만들기..
03. 은사님 찾아뵙기..
04. 부모님 발 닦아드리기..
05. 영광은 다른 사람에게 돌리기..
06. 고향 찾아가기..
07. 지금, 가장 행복하다고 외쳐보기..
08. 자신을 소중히 여기기..
09. 마음을 열고 대자연과 호흡하기..
10. 두려움에 도전해보기..

11. 경쟁자에게 고마워하기..
12. 추억이 담긴 물건 간직하기..
13. 사람 믿어보기..
14. 다른 눈으로 세상 보기..
15. 마음을 열고 세상 관찰하기..
16. 동창 모임 만들기..
17. 낯선 사람에게 말 걸어보기..
18. 사랑하는 사람 돌아보기..
19. 단 하루, 동심 즐겨보기..
20. 동물 친구 사귀기..

21. 3주 계획으로 나쁜 습관 고치기..
22. 인생의 스승 찾기..
23. 큰 소리로 "사랑해"라고 외쳐보기..
24. 혼자 떠나보기..
25. 남을 돕는 즐거움 찾기..
26. 혼자 힘으로 뭔가를 팔아보기..
27. 일기와 자서전 쓰기..
28. 돈에 대해 진지하게 생각하기..
29. 작은 사랑의 추억 만들기..
30. 날마다 15분씩 책 읽기..

31. 정성이 담긴 선물하기..
32. 나만의 취미 만들기..
33. 용서하고, 용서받기..
34. 어려운 사람들을 위해 기부하기..
35. 사랑하는 사람을 위해 요리하기..
36. 건강에 투자하기..
37. 악기 하나 배워보기..
38. 다른 이의 말에 귀 기울이기..
39. 고난과 반갑게 악수하기..
40. 나무 한 그루 심기..

41. 약속 지키기..
42. 기회가 있을 때마다 배우기..
43. 먼 곳의 친구 사귀어보기..
44. 사소한 것의 위대함 찾아보기..
45. 자신에게 상주기..
46. 꿈을 설계하고 성취하기..
47. 자신의 능력 믿기..
48. 세상을 위한 선물 준비하기..
49. 잊지 못할 쇼 연출해보기..

 

- 탄줘잉, 『살아 있는 동안 꼭 해야 할 49가지』中에서 -

 

 

고개 숙인 채 고민에 빠져 있는 40대,

아직까지 할 일이 많은데 40대를 훌쩍 넘어서버린 사람들..

40대는 결코 성공의 갈림길에 서 있지 않으며,

젊은 세대와의 경쟁에서 밀려나 삶의 의욕이 떨어지는 때도 아니다.

40대는 진정한 삶의 출발점이다.

 

 

º.. 40대는 사회인으로서의 성인..

 

01. 제 2의 성인식을 올려라..
02. 10대에 했던 일을 다시 시작하라..
03. 지금부터 행동체력을 단련하라..
04. 평소에 열심히 운동하라..
05. 정신력이 필요한 분야에 도전하라..
06. 10대처럼 상쾌하게 웃어라..
07. 추억을 떠올리며 웃어라..
08. 진정한 어른의 웃음을 웃어라..
09. 밝은 목소리로 메시지를 남겨라..
10. 작은 실수에도 즉시 사과하라..
11. 부하직원에게도 먼저 인사하라..
12. 멋있게 인사하는 사람을 따라하라..
13. 반복연습을 통해서 성장하라..
14. 쓸모없는 일에 도전하라..
15. 끊임없는 시행착오를 반복하라..

 

 

º.. 고민하는 40대가 되라..

 

16. 많이 고민하고 많이 반문하라..
17. 성공 느낌에 휩싸이지 마라..
18. 자유시간을 많이 만들어라..
19. 새로운 것에 온몸을 내던져라..
20. 순수하게 기쁨을 느끼는 일을 하라..
21. 사람들이 반대하는 전직을 하라..
22. 제로에서 다시 시작하라..
23. 골인 지점이 없는 경쟁을 하라..
24. 라이프워크를 가져라..
25. 승패보다 미의식에 집착하라..
26. 어떤 상황에서도 스스로 즐겨라..
27. 자신의 정열을 모두 불태워라..

 

 

º.. 다른 사람에게 일을 넘겨라..

 

28. 연봉을 줄이기 위해서 고민하라..
29. 적당한 시기에 일부러 실패하라..
30. 대역이 없는 일을 하라..
31. 일을 부하직원에게 넘겨줘라..
32. 인생의 스승을 발견하라..
33. 어린 시절의 자신을 만나라..
34. 새로운 일에 도전하라..
35. 어린시절에 보았던 작품을 다시 보라..
36. 스스로 영웅이 되라..
37. 스스로 책임을 떠맡아라..
38. 몸과 마음을 가볍게 만들어라..

 

 

º.. 훈련을 통해서 영혼을 단련하라..

 

39. 치밀하게 계산하지 마라..
40. 자기 스스로 유령이 되라..
41. 결벽주의에서 벗어나라..
42. 남의 행복을 위해 일하라..
43. 나중에 시작하는 사람을 응원하라..
44. 효도를 함으로써 행복해져라..
45. 능력을 과시하지 마라..
46. '막무가내 돌격형'에서 졸업하라..
47. 인생의 키워드를 만나라..
48. 실패확률이 높은 일에 도전하라..
49. 자신을 향해 활을 쏘아라..
50. 항상 영혼을 의식하라..

 

- 나카타니 아키히로, 『40대에 하지 않으면 안될 50가지』中에서 -