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세상사 이모저모5922

여성들이 꼭 알아야 할 평생속옷 스케줄 내 몸과 가장 밀착된 옷. 잘 알 것 같으면서도 모르는 게 속옷이다. 종류가 많고 연령대별로 속옷이 달라 보이기 때문에 관심을 갖고 찾아보지 않으면 제대로 알기 어렵다. 전문가의 도움을 받아 엄마와 딸이 꼭 알아야 할 평생 속옷 스케줄표를 정리했다. －10대 초반(12~15세)－ #여자가 되기 시작할 때 가슴에 몽우리가 생기기 시작하는 무렵엔 표시가 나지 않도록 감싸주는 브래지어를 입는다. 일반적으로 입는 러닝셔츠에 가슴 부분에 얇은 패드를 덧댄 브라러닝이 나와 있다. 밑가슴과 윗가슴 차이가 5㎝ 이상이면 브래지어 교체를 고려해야 한다. 밑가슴을 밴드로 받쳐주는 러닝형 브래지어를 입어야 가슴이 성장하면서 처지는 현상을 막을 수 있다. 밑가슴과 윗가슴 차이가 7.5㎝ 이상으로 커지면 라운드형 브라로 바꾼다.. 2007. 7. 8.
남편에게 다려 먹일 38첩의 보약! * 남편에게 다려 먹일 38첩의 보약... 1. 여보 사랑해요 2. 여보, 아이가 당신 닮아서 저렇게 똑똑하나 봐요. 3. 내가 시집 하나는 잘 왔지. 4. 내가 복받은 여자지. 5. 당신이라면 할 수 있어요. 6. 여보, 내가 당신 얼마나 존경하는지 모르지요? 7. 역시 당신밖에 없어요. 8. 내가 시어머니 복은 있나 봐요. 9. 여보, 작전 타임 아시지요? 10. 당신이라면 뭐든지 할 수 있어요. 11. 다리 쭉 뻗고 낮잠이라도 푹 주무세요. 12. 이제는 쉴 때도 되었어요. 13. 당신 덕분에 이렇게 잘 살게 되었잖아요. 14. 여보, 당신곁에 사랑하는 가족들 있는 거 아시지요? 15. 이제, 제가 나서 볼께요. 16. 여보, 여기 보약을 한 재 지어 두었어요. 17. 당신만 믿어요. 18. 건강도.. 2007. 7. 8.
스트레쓰에 대처하는 아홉가지의 비결 스트레스에 대처하는 9가지 비결 가벼운 것이라도 스트레스가 계속되는 생활은 건강과 웰빙에 적잖은 걸림돌이 된다. 그만큼 스트레스 관리가 중요할 수밖에 없다. 미국 메이요 클리닉에서 매달 발행하는 ’메이요 클리닉 건강뉴스(Mayo Clinic Health Letter)’ 11월호는 매일매일의 스트레스 관리법 9가지를 소개하고 있다. ▲ 스트레스를 빨리 포착하라: 두통, 위장장애, 근육긴장, 수면장애는 스트레스의 조짐이자 증세이다. 스트레스가 온다 싶으면 숨을 크게 쉬고 스트레스 관리에 나서야 한다. ▲ 운동하라: 짧은 산보라도 긴장된 기분을 가라앉힐 수 있다. ▲ 잘 먹어라: 건전한 식사는 매일매일의 스트레스에 대처할 수 있는 에너지를 공급한다. 식사를 거르거나 건강에 안 좋은 음식을 먹으면 피로가 오고 .. 2007. 7. 8.
그대의 성격을 각종 버릇으로 알아본다^^ TEST 01 말투로 알아보는 성격 말이 빠른 친구:호기심이 많으며, 자신의 의견이나 요구사항을 내세우는 타입. 말이 느린 친구:이해심이 많으며, 위기 상황에서 믿고 의지할 수 있는 타입. 말이 많은 친구:솔직 담백하며, 분위기를 잘 타는 순진한 타입. 말이 적은 친구:행동으로 드러내지 않고 속으로 상상하는 타입. TEST 02 목욕하는 모습으로 알아보는 성격 팔부터 씻는 친구:약간 덜렁거리기는 하지만, 매사에 열심히 노력하는 타입. 다리부터 씻는 친구:계획을 세워 놓고, 계획한 대로 행동하는 성실한 타입. 가슴부터 씻는 친구:마음씨가 착하며, 상대방을 배려할 줄 아는 속마음이 깊은 타입. 목이나 어깨부터 씻는 친구:친구들을 잘 도와주며, 정리정돈을 잘 하는 타입. 목욕을 오래하는 친구:지난날의 잘못을 .. 2007. 7. 8.
할리우드 특급 트레이너들의 다이어트 법칙 체중 감량은 유명 연예인들에게도 쉬운 일이 아니다. 안타깝게도 할리우드에서는 하루아침에 살을 빼준다고 약속하는 다이어트’ 비법이 끊임없이 떠돌아다닌다. 살을 뺄 때 건강한 식단과 종합적인 운동 프로그램, 두 가지 모두 중요하며 반드시 함께 이루어져야 한다. 1 운동과 식사를 구분해라 운동하러 가지 못하는 날도 몸에 좋은 음식을 잘 챙겨 먹으라는 얘기다. 마찬가지로 어느 날 기름진 음식을 먹었다고 해도 운동은 정상적으로 실시해야 한다. 기름진 음식에 대한 후회를 운동으로 푸는 것도 좋지 않다. 음식으로 섭취한 과도한 칼로리를 헬스클럽에 가서 지나치게 열심히 운동하는 것으로 벌충하려고 하지 말라는 말이다. 그냥 평소처럼 하면 OK. 먹은 것을 후회하며 지나치게 운동한 후에는 그 스트레스로 인해 또다시 폭식하.. 2007. 7. 7.
화내고 흥분 잘하는 사람「치매」잘 생긴다 ▒ 화내거나 흥분을 잘 하는 사람들이 나이가 듦에 따라 정신기능이 점점 쇠퇴 치매 발병 위험이 높아지는 것으로 나타나 '신경학저널'에 발표된 연구결과 화를 내거나 흥분을 잘 하는 기질의 사람들에서 경미한 인지능 손상 위험이 높은 것으로 나타났다. 연구결과 이 같은 사람들은 나이가 듦에 따라 사람의 이름을 잊어 먹고 물건들을 엉뚱한 장소에 갖다 놓는등의 인지 장애를 보인후 점점 치매로 진행하는 것으로 나타났다. 노인의 약 15% 가량이 이 같은 경미한 인지장애를 보이며 이 들의 많은 경우에 있어서 알즈하이머 질환으로 진행하는 가운데 러시대학(Rush University)연구팀의 이번 연구결과 화 잘내고 흥분 잘하는 사람들이 그렇지 않은 사람에 비해 치매 발병 위험이 높은 것으로 나타났다. 이번 연구에서 1.. 2007. 7. 7.
세계 초고속인터넷 이용 현황 세계 초고속인터넷 가입자가 2007년 3월말 기준으로 2억9천8백만 명을 넘어선 것으로 조사되었다. 이 수치는 지난 2005년 3월말 1억6천여 만 명에서 거의 2배 수준으로 증가한 것이다. Point Topics社의 발표된 글로벌 브로드밴드 서비스 통계자료에 의하면, 특히 동유럽에서 서비스 가입자가 급격히 증가하여 유일하게 1분기에 10% 이상의 성장을 기록한 지역인 것으로 나타났다. 루마니아가 지난 3월 1백만 명을 넘어서는 등 세계에서 가장 빠르게 초고속인터넷 가입자 수가 증가하는 10개 국가 중 동유럽 국가가 3개나 포함되었다. 그리스의 경우는 1분기에 26.8%의 성장을 나타내어 비율 측면에서 가장 높은 성장률을 보였다. Point Topic社의 연구책임자 카트자 무엘러(Katja Mueller.. 2007. 7. 7.
새로운 발상의 풍력 발전 ▒ 배경 - 이탈리아는 2010년까지 전력 공급에 신재생 에너지가 차지하는 비율을 22%로 늘려야만 함. ㆍ 신재생 에너지는 유럽연합(EU)의 ‘재생 가능 에너지 지령’으로 정해져 있기 때문에 풍력 발전과 더불어 이탈리아 국내외 기업에 의한 격렬한 경쟁이 예상됨 ▒ 이탈리아, 연을 사용한 풍력 발전장치 「Kite Wind Generator’(KiteGen)」개발 - 방사상으로 배치된 폴 앞에서 연을 날려 전체가 회전목마와 같이 회전력을 이용한 풍력 발전 장치 ㆍ 경량이면서 초내구성을 자랑하며 최고 고도 2,000 미터까지 올리는 것이 가능. ㆍ 회전목마와 같은 KiteGen을 1기 건설하는 비용이 36만 유로(약 4억 7,200만 원)이며 공간을 차지하지 않는 것도 장점 - 외관은 훌륭하지 않지만, 발전.. 2007. 7. 7.
Stanford大 무인 자동차, 운행 테스트 통과 ▒ 美 Stanford University가 개발한 2세대 무인 자동차 「Junior」가 DARPA의「Grand Challenge」참가를 위한 기초 운행 테스트를 통과 - DARPA 관계자들이 참석한 가운데 Google Mountain View 캠퍼스 인근에서 가진 테스트에서 Junior는 4가지 테스트 중 3가지 테스트를 통과 · 시속 15 마일로 3-point U-turn, 유인 차량과의 4-way stop 운행 등에 통과 · 반면, 추월 테스트에선 기준에 미달 · Volkswagen of America, NXP Semiconductor, Google, Intel 등이 Stanford 팀을 지원 ※ 기존 무인 차량에 비해 AI 성능이 크게 개선된 것으로 평가. ▒ Stanford University .. 2007. 7. 7.
분당 1,000매 이상 출력하는 초고속 인쇄기술 ▒ 인쇄기술과 LCD 구동방식을 결합한 새로운 인쇄기술 JeTrix 개발 - 배경 ㆍ현재, 프린터들은 인쇄물 전체를 스캔하는데 한 개의 인쇄 헤드를 사용하지만, 기계적이고 물리적인 한계로 인해 인쇄 속도를 제한하는 요인으로 작용되고 있음 ㆍ더 큰 프린트 헤드에 여러 개의 잉크 노즐을 결합해 넣는 것이 기술적인 문제를 복잡하게 만듬 - 이스라엘 쥬디아社 等은 인쇄기술과 LCD의 구동방식을 결합하여, 분당 1,000매 이상의 인쇄가 가능한 초고속 인쇄기술을 개발 ▒ 상세 기술내용 - 전체 페이지를 동시에 고속으로 인쇄 ㆍ인쇄 방식과 LCD 구동 방식을 결합하여서 빛 대신 잉크를 분사하는 인쇄 용지 크기의 인쇄 어레이 구조를 만듦 - 신기술의 키는 인쇄 헤드에 잉크를 공급하는 방식 ㆍ인쇄 헤드는 복잡하지 않으.. 2007. 7. 7.
모닝커피, 누런 치아의 원인 ▒ 모닝커피 마신 후 양치질 않으면 치아 변색 원인 - 치아 미백제로 하는 자가미백과 잘못된 민간요법은 오히려 치아건강 해쳐 - 바쁜 직장인, 퀵치아미백으로 런치타임에 1시간 내 치아 미백 완성 출근길 회사 근처 커피숖에서 주문한 모닝커피를 들고 출근하는 직장인이 크게 늘어나고 있다. 직장인에게 모닝커피는 하루 일과를 시작하기 전 즐기는 문화로 자리잡고 있다. 하지만 모닝커피를 자제해야 할 것 같다. 커피와 같이 색소가 강한 식음료는 치아 변색의 원인을 제공하기 때문이다. 하얀 치아는 사람의 이미지와 자신감 형성에 많은 영향을 미친다. 누렇게 변색된 치아는 상대방으로 하여금 불쾌감을 줄 수 있기 때문에, 특히 대인관계가 활발한 직장인이라면 치아미백에 신경써야 된다. 치아변색의 주된 원인은 커피, 콜라, .. 2007. 7. 7.
나무로 플라스틱 만든다 ▒ 배경 - 한정된 석유자원과 지속적으로 상승하는 기름값은 석유 대신 자연물질에서 연료와 합성 화학물질을 찾으려는 연구에 대한 관심을 고조시킴 - 바이오리파이너리(biorefinery)에 대한 많은 화학자들의 오랜 염원이 곧 해결될 전망 · 최근 미국 과학자들은 자연에 흔히 존재하는 당(Sugar)을 석유 대체물질로 전환하는 바이오리파이너리(Biorefineryㆍ생물정제)에 성공 (6월 15일자 사이언스(Science)지에 발표) · 한편 이 방법은 찌꺼기의 불순물은 거의 발생시키지 않음 ※ 생물정제(Biorefinery) : 석유가 아닌 콩 옥수수 등 재생 가능한 식물자원인 바이오매스에서 바이오연료와 화학제품을 제조하는 기술로 기존 원유정제와 석유화학 공정에 대응하는 산업 ▒ 저렴하고 간단한 Gluco.. 2007. 7. 7.
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