패밀리 레스토랑 - 스펀지2.0

스펀지2.0  241회 방송 내용

 

# 스펀지도 몰랐다. - 패밀리 레스토랑의 비밀 편!!

 

1위!  패밀리 레스토랑에서는 항상 소개팅 커플에게 창가 자리를 준다.

2위!  Q.A는 고기의 굽기 정도를 정확히 알고있다.

3위!  패밀리 레스토랑 직원 교본에는 빵은 무제한 무료라고 써 있다.

4위!  패밀리 레스토랑의 조명은 항상 음식에서 75cm위에 있다.

5위!  패밀리 레스토랑에는 음식 모양만 검사하는 사람이 있다.

 

 

 

# 적의 굴욕

- 동전주머니를 던져 강도를 검거한 사건

- 소매치기를 쫓아간 잡은 할머니 이야기

- 1인 4역을 연기했던 범인 이야기

- 정체를 알 수 없는 음료수를 마신 자동차 도둑 이야기

 

# 행복의 과학 - 강박증

 

- 현대인들이라면 누구나 반복적으로 일을 확인하고 완벽함을 추구하려는

  강박적인 성향을 가지고 있다.

  이런 행동들이 심해져 반복적으로 확인하거나, 계속적으로 손을씻는 등.

  하루 종일 똑같은 행동에 매달리느라 제대로 된 생활을 할 수 없게

  되는 경우를 의학적인 용어로 강박장애라고 한다.

  이런 강박장애 환자들은 현재 대한민국 전체 인구 중 0.6%인 30만 명에 해당한다.

 

* 강박사고 Ⅰ- 확인행동 *

 

<자가 진단 체크리스트 Ⅰ>

 

 1) 어떤 일을 반복해서 확인하는 경향이 있다.

 2) 자꾸 되풀이하느라고 일을 끝내기가 어렵다.

 3) 뭔가 나쁜 일이 일어날까봐 반복해서 확인한다.

 4) 실수를 하게될까봐 지나치게 걱정한다.

 5) 나로 인해 타인이 피해를 입을까봐 지나치게 걱정한다.

 6) 어떤 생각이 떠올라서 뭔가를 반복적으로 하게 된다.

 

- 체크 진단!!

수많은 강박행동 중 확인 행동에 대한 강박 성향을 알아보는 질문지이기 때문에

6개의 문항으로는 정확한 진단 결과를 말할 수는 없다.

하지만 어떤 특정 행동들이 2시간 이상 계속 될 경우 강박장애 의심의 소지가 있다.

 

* 강박사고Ⅱ - 씻기 행동 *

 

< 자가 진단 체크리스트 Ⅱ>

 

1) 오염될 것 같아서 만지지 않으려는 물건이 있다.

2) 바닥에 떨어졌던 물건을 다시 집어 올리기가 꺼려진다.

3) 지나치게 집안청소를 하는 경향이 있다.

4) 과도하게 손을 자주 씻는다.

5) 샤워나 목욕을 하는 데 너무 오랜 시간을 보낸다.

6) 병균이나 병에 대해서 지나치게 걱정한다.

 

- 체크 진단!!

 이 역시 평소 생활에 지장을 가져오거나 자신이 스스로 잘못에 대해

 알면서도 중단하지 못하고 괴로워할 경우가 아니라면 강박장애라고

 볼 수 없다.

 하지만 자가진단 체크 리스트 결과,

 본인이 스스로 강박장애라고 의심이 되신다면 전문의를 찾아가

 상담을 받아보시는 것을 권한다.