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생활201

'노란우산공제' / 이명박 개평? / 적반하장유분수(국회)-동영상 화면을 정지하시고 하나씩 보기...즐감...^^* [돌발 사전] '노란우산공제' [돌발 사전] '적반하장도 유분수' 2007. 9. 1.
서울에 온 중국 섬서성 국보급 유물(무료관람) - 동영상 서울에 온 중국 섬서성 국보급 유물 [앵커멘트] 한중 수교 15주년을 기념해 서울역사박물관에서는 오늘부터 '중국 섬서성 문물 특별전'이 열리고 있습니다. 중국의 국보급 문화재가 다수 전시되고 있는 이 특별전은 무료 관람이라고 하니 주말을 이용해 둘러보는 것도 좋을 듯 합니다. 전시장에 들어서자 먼저 우리에게도 비교적 낯익은 유물이 관람객을 반깁니다. 중국 섬서성 서안의 진시황 병마용 박물관에서 가져온 '무릎 꿇은 병마용'입니다. 수천 개의 병마용 가운데 이처럼 채색된 병마용은 열 개 남짓 하다고 하네요. 이 작품은 당나라 시절 만든 낙타 도자기입니다. 8명의 악사가 낙타 등에서 연주를 하고 있는데 표정들이 참 재미있습니다. 섬서성은 주와 진, 한과 당 등 중국의 주요 왕조들이 도읍으로 정한 곳이라 국보급.. 2007. 9. 1.
사랑으로 전하는 뮤지컬 '러브 인 카푸치노' / 스트레스... 사랑으로 전하는 뮤지컬 '러브 인 카푸치노' 음악감독 유영석 씨와 많은 가수들이 참여한 '러브 인 카푸치노'가 관객들에게 선보입니다. 로맨틱 코미디인 '러브 인 카푸치노'는 뮤지컬배우로 변신한 가수들과 공연과 함께 발매된 OST 로 뮤지컬계 뿐만 아니라 가요계에도 큰 주목을 받고 있습니다. 지금 동영상 보기를 클릭하시면 뮤지컬 '러브 인 카푸치노'의 하이라이트르 보실 수 있습니다. 스트레스 받을 때 어떻게 하지? [앵커멘트] 치열한 생존 경쟁 속에 필수적으로 수반되는게 바로 스트레스인데요. 하지만 툴툴 털어버리기도 쉽지 않고 심하면 심각한 질병까지 얻게됩니다. 이같은 스트레스를 받지 않거나 해소 하려면 마음을 다스리면 된다는 내용의 책들이 최근 봇물을 이루고 있습니다. 권오진 기자입니다. [리포트] '인.. 2007. 9. 1.
구글의 「gPhone」, 빠르면 9월초 시장에서 .. ▒ 구글의 「gPhone」, 빠르면 9월초 시장에서 선보일 것으로 예상 - Linux 기반 휴대전화용 OS 및 관련 소프트웨어를 공개할 것으로 전망 ㆍ 하드웨어보다는 소프트웨어가 중심이 될 듯 - Apple과는 달리 휴대전화용 소프트웨어 제공에 주력하고 있는 것으로 알려지고 있음 - 구글의 Eric Schmidt 회장은 올해 5월 다양한 종류의 휴대전화용 소프트웨어를 개발하고 있다고 시인 ㆍ 이미 Vodafone, China Mobile, NTT DoCoMo, 일본 KDDI, 인도 Bharti Airtel, T-Mobile 등의 휴대통신사에 자사 검색 기술을 제공 중 ㆍ 반면 미국 내 통신회사 중에서는 Motorola의 Moto Razr2를 통해서만 자사 검색 기능을 제공, 상대적으로 뒤쳐져 있는 편 ㆍ.. 2007. 8. 31.
산불 진화를 담당할 곤충형 로봇「OLE」 ▒ 독일 University of Madgeburg-Stendal의 연구소, 쥐며느리(pill millipede)를 닮은 산불 진화용 로봇 개발 중 - 산악 지형에서 쉽게 활동할 수 있는 곤충(쥐며느리) 형태 · 산마루를 주위를 시간당 10~ 20km(6~12 mph) 속도로 달릴 수 있으며, 적외선과 바이오센서를 통해 산불을 감시하고 불을 발견하는 즉시 보고와 진화 · 1300도의 열기를 견디어 낼 수 있으며, 세라믹 섬유 합성 외장 덕택에 완벽히 보호받을 수 있으며, · 불길이 다가와 위험에 처하게 되면, 6개의 다리를 내부로 끌어당긴 후 쥐며느리처럼 몸체를 둥글게 말고 스스로를 보호 - 개발이 완료되면 독일 남부의 넓은 산림 지대를 담당할 것 · 대략 7000㎢의 산림 지대를 감시하는데 30대면 충.. 2007. 8. 31.
한국인「뇌졸중 위험 유전자」발견 ▒ 한림대, 뇌졸증 위험 유전자 발견 및 관련성 확인 - 국내 연구진이 한국 사람들이 가지고 있는 유전자 중에서 뇌졸중 위험을 높이는 유전자를 찾아내고, 이 유전자 내 특정 위치의 염기서열 변이가 뇌졸중 위험과 관련성이 크다는 사실을 확인. · 한림대 일송생명과학연구소 이채영 교수팀은 29일 신경계와 심장 혈관계 조절에 관여하는 신경 펩티드 Y(NPY) 유전자가 가장 흔하게 발생하는 뇌졸중인 허혈성 뇌졸중과 관련이 많으며, 이 유전자 내의 특정 위치 2곳의 염기서열이 바뀌면 그렇지 않은 경우보다 뇌졸중 위험이 5.7배 증가한다는 연구결과 발표 - 이 연구결과는 특정 유전자(NPY)가 혈전 등이 혈관을 막아 발생하는 허혈성 뇌졸중 위험과 관련이 있다는 증거를 처음으로 제시 · 미국심장협회(AHA)가 발행하.. 2007. 8. 31.
사용자 속이는 이메일 변종에 주의해야.. ▒ 속임수 이메일 링크 주소 이용한 악성코드 설치 최근 Zhelatin, Storm, Nuwar 등의 이름을 가진 이메일 웜 변종들이 여러 가지 방식으로 자신을 확산시키는데 사용하고 있다. 주로 전자카드(E-Card)로 위장하는 것이 많았는데 최근 들어와서는 특정 사이트의 가입멤버 초대관련 내용을 이용해서 사용자들을 유혹하고 있다. 이와 같은 이메일 웜 등은 첨부파일 형태로 사용자에게 유포되는 것이 전통적인 방식이었으며 이는 메일서버 등에 설치된 서버 백신으로 차단되어 그 지속성은 갈수록 하향되는 추세였다. 이메일을 통한 악성프로그램 유포자들은 이러한 차단으로부터 벗어나기 위해서 압축을 하거나 압축암호를 포함시키거나 하는 등 좀 더 지능화된 방법 등으로 발전시켜 사용하기도 했다. 그렇지만 대체적으로 파일.. 2007. 8. 31.
장수음식 10가지 미국 대중지 『내셔널 인콰이어러』 최근 호는 '오래 살게 해주는 10가지 음식들'을 소개했다. 미국 애리조나 대학의 데이비드 키퍼 박사가 발표한 이 음식들을 식단에 포함시키면 건강하게 장수할 수 있다는데... 1 연어염증, 알레르기, 피부 트러블 등을 막아주는 오메가3 지방산을 다량 함유하고 있다. 이 성분은 혈중 콜레스테롤을 낮추고 동맥경화증 등의 심혈관계 병을 예방한다. 국제암연구소는 생선을 정기적으로 먹는 사람은 암에 걸릴 확률이 3분의 1로 줄어든다고 밝혔다. 2 달걀단백질의 중요한 공급원이다. 특히 유기농으로 생산한 달걀은 오메가3 지방산이 더 많다. 콜레스테롤 수치를 높이는 것으로 알려져 있지만, 최근의 연구에 따르면 오히려 콜레스테롤 흡수를 감소시킨다고. 눈병 예방 성분도 함유하고 있다. 3.. 2007. 8. 31.
스트레칭 10가지 원칙 1. 긴장을 푼다 가볍게 뛰어서 몸을 따뜻하게 만든 다음에 스트레칭을 해야 합니다. 스트레칭은 관절의 결합 조직에 직접적으로 스트레스를 주고 근육을 최대한 늘어나게 만드는 운동이기 때문에 근육이 충분히 풀어지지 않으면 갑작스런 자극으로 근육에 무리를 주고 관절에 손상을 입히게 됩니다. 2. 반동을 쓰지 말고 천천히 움직인다 종종 발을 앞으로 힘껏 차면서 다리 뒤를 스트레칭하는 사람이 있는데 이것은 매우 위험한 일입니다. 스트레칭은 반동을 쓰면 근육이 심하게 경직될 수도 있고, 관절의 인대를 손상시킬 위험성이 높습니다.(근방추에서 이것을 감지해서 근육을 수축시킵니다.) 3. 호흡을 멈추지 않는다 이것은 모든 운동에 걸쳐서 강조되는 내용입니다. 숨을 멈추면 긴장을 하고 있다고 생각을 하면 됩니다. 스트레칭은.. 2007. 8. 31.
완벽 몸매로 변신하고 싶다면 ~ 요요현상 없이 확실하게 살을 빼고 싶다면 주먹구구식 다이어트부터 버릴 것! 옷 속에 감춰진 두꺼운 허벅지와 출렁출렁 뱃살, 두부 같은 팔뚝살까지… 이제 매달 전문가의 세분화된 프로그램으로 칼같이 운동하자. 이번 달 도전종목은 살 빼기 가장 어렵다는 허벅지! 요가는 신체의 긴장과 수축을 유발해 몸의 기운과 자연의 흐름을 일치시키는 원리. 내장기관을 강화하고 신진대사를 촉진해 몸의 내부를 다스려준다. 여기에 동작 하나하나와 복식호흡이 운동이 되어 몸매가 다듬어지고 탄력이 생기는 것. 반신욕 역시 몸속의 노폐물을 배출해주는 원리로, 이 두 가지 요법을 병행하면 노폐물과 독소가 제거되고 신진대사가 활발해지면서 하체가 가벼워진다 ㆍ물만 먹어도 잘 붓는 등 신진대사가 원활하지 않을 때 하루 종일 앉아서 일하거나 잘.. 2007. 8. 31.
허벅지 살이 붙으면 바지를 입어도... 다리 중 가장 살찌기 쉬운 부분이 바로 허벅지. 허벅지 앞, 뒤, 옆, 안쪽 모두 쉽게 지방이... 허벅지 살이 붙으면 바지를 입어도, 치마를 입어도 맵시가 나지 않기 마련. 정말 청바지 잘 어울리는 날씬한 허벅지 만들기. 나이 들수록 통통해 지는 허벅지. 여러분이 제일 빼고 싶은 부위 - 1위. 그만큼 살이 빠지기 어려운 부위가 바로 허벅지라는 사실. 허벅지 가늘게 만들어 주는 스트레칭에 주목하자. 허벅지 이상적인 사이즈는? 허벅지의 가장 굵은 부분을 측정. 키 x 0.3 ♡♡ 허벅지를 날씬하게 도와주는 스트레칭 ♡♡ ◆ 허벅지 안쪽을 날씬하게 1. 발을 어깨너비보다 넓게 벌리고 선다. 손은 허리에 살짝 얹는다. 2. 무릎을 최대한 직각에 가깝게 굽힐 수 있는 만큼 굽혀 몸을 아래로 내린 다음 원래 자.. 2007. 8. 31.
친구의 다섯 가지 의무 친구의 다섯 가지 의무 벗을 사귀는 데 마땅히 다섯 가지 조심할 것이 있으니, 옳지 못한 것을 보거든 조용히 타일러서 고치게 하며, 작은 것이라도 급한 일을 당하거든 달려가서 도와주며, 개인적으로 이야기한 것들을 남에게 퍼뜨리지 말며, 항상 공경하는 마음으로 사랑하고 칭찬하며, 가지고 있는 물건 가운데 좋은 것이 있을 때는 적든 많든 서로 나누어 가져야 한다. -육방예경- .............................. 참된 친구 부끄러움을 모르거나 싫어하여 '나는 그대의 친구다'라고 말하면서 자기가 능히 할 수 있는 일을 해주지 않는 사람은 '내 친구가 아님'을 알아야 한다. 여러 친구들에게 실천되지 않을 말만을 그럴듯하게 하는 자는 '말뿐이지 실제로 행동하지 않을 자'임을 현자는 잘 알고 있다.. 2007. 8. 31.
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