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혈액순환218

친일파,여름방학,메밀,세금 - 생방송 오늘아침 565회 생방송 오늘아침 565회 방송 내용 여름방학은 10대 범죄 전성시대? . 여름방학이 시작되면서 10대 범죄가 기승을 부리고 있다. 복면을 쓰고 편의점에 침 입해 강도행각을 일삼는가 하면 훔친 오토바이로 날치기를 하는 등 범행 수법도 점 점 대담해지고 강력해지고 있다고. 이에 각 경찰청에서는 내달 16일까지 청소년 탈 선행위 집중단속기간으로 삼고 강력한 지도에 나설 것이라는데... 날로 늘고 있는 청 소년 범죄의 문제점과 해결책에 대해서 알아본다. 친일파 재산소송에 휘말린 어느 시골마을. 친일파 후손으로부터 땅을 양도 받았다고 주장하는 제 3자가 양평군 옥현 2리 주민 들을 상대로 시가 30억원에 달하는 땅 전부를 찾겠다며 소송을 벌여 조용한 시골마을이 발칵 뒤집혔다. 평생 이곳에서 농사를 짓고 살아온 주.. 2008. 7. 25.
건망증,전화사기,공포,왕따,집마련-생방송 오늘아침 566회 생방송 오늘아침 566회 방송 내용 전화 몇 통으로 1천만원대 사기를? 며칠 전, 전화 몇 통만으로 1천만 원대의 사기 행각을 벌인 피의자가 검거됐다. 특이 한 것은 현금을 요구하는 일반 보이스피싱과는 달리 물품을 대상으로 했다는 점! 피 의자는 치밀한 정보 수집을 바탕으로 범행 대상을 물색한 뒤, 자신을 대학교수로 사 칭!! 한 대학교 조교와 등산용품점, 치킨 가게에 전화를 걸어 이들을 교묘히 이용해 서 몇 백만 원에 이르는 물품들을 빼돌린 것인데! 점점 진화되고 있는 보이스피싱 사 건, 하루만에 3명을 농락한 황당 보이스피싱 사고를 취재했다. 깜빡깜빡~ 나도 생활건망증? 휴대전화, 열쇠.. 오늘도 두고 온 물건 찾으러 집에 다녀오셨습니까? 깜빡깜빡~ 잊 어버리는 일들로 인해 일상생활에 불편을 초래한다.. 2008. 7. 25.
영리병원(01:37) 복지부가 제주도에서 추진 중인 내국인 영리병원을 반대하지 않고, 이를 다른 지역에 허용하는 것도 검토할 수 있다고 공식적으로 밝혔습니다. 의료 민영화 문제가 다시 불거지면서 파문이 일고 있습니다. 심영구 기자의 보도입니다. 건강연대 주최 토론회에서 보건복지가족부가 처음으로 내국인 영리병원을 허용할지에 대한 입장을 밝혔습니다. [이상영/복지부 보건의료정책관 : 제주도민이 전적으로 원한다면 저희들이 거기에 대해서는 더 이상 반대나 이런 입장 표시는 없고 일단 그대로 나가자.] 제주도에서 시행한 뒤 다른 지역으로 확대해가는 것도 검토할 수 있다고 말했습니다. [이상영/복지부 보건의료정책관 : 실시가 된다고 한다면 그에 대한 성과를 면밀히 분석을 하고 그리고 그것이 더 순기능이 있다고 .. 2008. 7. 25.
위대한 자연 / 경고! 사라져 가는 지구자기장(보호막) 지구의 보호막인 지구자기장이 사라져 가는 ...지구중심이 어떠한지?.. 꼭 시청 해보시기를 권장 함다^^* 위대한 자연 ↗ Tistory Blog 입니다 ↙ 2008. 7. 23.
어느 정도 좋은 와인 감별법은? [색] 처음에는 눈으로 와인의 색깔과 투명한 정도를 살펴보아야 한다. 와인의 색을 보석에 비유하듯 그 색깔이 투명하고 깨끗해야 좋은 와인이라 할 수 있다. 레드 와인의 경우 색이 붉고 반짝반짝 빛이 나야 좋은 와인이다. 색이 갈색을 띄거나 혼탁하면 변질된 와인일 수 있다. 레드 와인의 색을 잘 살펴보기 위해서는 와인잔을 눈 아래 쪽에 놓고 살펴보는 것이 좋다. 화이트 와인은 황금색, 또는 초록빛을 띄는 담황색이어야 하고 맑고 투명하며 반짝반짝 빛이 나야 한다. 갈색이 나거나 투명하지 않으면 변질된 것이다. 화이트 와인의 색을 볼 때는 레드 와인과는 달리 눈높이까지 잔을 들고 살펴보아야 정확하게 볼 수 있다. [향] 와인의 향은 그 와인의 품질과 직결된다. 고급 와인일수록 풀, 과일 향 등 여러 가지가 섞.. 2008. 7. 23.
금단의 꽃이 양귀비로 둔갑한 내력 아편 재료인 양귀비는 한국에서는 법적으로 재배가 금지된다. 하지만 양귀비가 원래 이런 대접을 받은 것은 아니다. 특히 한반도에서는 아편 성분이 강한 흰 꽃이 피는 품종보다는 붉은 꽃을 피우며 마약 성분도 적은 품종을 재배했다. 홍만선(洪萬選.1643-1715) 저술인 산림경제(山林經濟)에는 그 재배법이 소개된다. 이에 의하면 양귀비는 추석날 밤이나 중구절(重九節)인 9월9일에 앵속각이라는 열매 껍질을 벗기고 씨만 심는다. 부부가 함께 고운 옷을 걸치고 한밤중에 마주 심으면 특히 아리따운 꽃이 핀다고도 했다. 이로 보아 이 당시에 양귀비는 관상용 외에도 성적 흥분제를 만드는 원료로 재배되었음을 알 수 있다. 그렇지 않고서야 부부가 한밤중에 같이 심어야 꽃이 아름답다고 덧붙일 리가 없기 때문이다. 정약용은 .. 2008. 7. 22.
치아 건강 자가 진단법 충치로인한증상초기상태충치 " 어금니의 윗면(씹는 면)이나 바깥쪽 면 혹은 안쪽 면에 새까만 점(직경 1밀리 정도)이나 혹은 시꺼멓게 비쳐 보이는 부분이 있는데 전혀 아프지도 않고, 찬물... 치주병으로인한증상 치주병의 원인인 치석이 있는경우 " 거울로 입 속을 들여다보니 앞니의 안쪽으로 노르스름한 띠 모양의 무언가가 붙어 있는데 전혀 아무런 통증도 없고 치아들 자체는 까맣게 썩은... 초기상태충치 " 어금니의 윗면(씹는 면)이나 바깥쪽 면 혹은 안쪽 면에 새까만 점(직경 1밀리 정도)이나 혹은 시꺼멓게 비쳐 보이는 부분이 있는데 전혀 아프지도 않고, 찬물이나 뜨거운 국에 아무런 반응도 없습니다." 이 경우는 초기의 충치입니다. 이럴 경우는 빨리 치과를 방문해 썩은 부위를 갈아내고 치과용 충전 재료로 갈아.. 2008. 7. 22.
이열치열-자신의 몸에 관심을 가지는 여름이 ... 오늘이 절기로 대서 라고 들엇는데..맞나요? 음..그렇타면 삼계탕 한그릇이라도...먹긴 먹어야 하는데... 아이들이 방학하는 7월 중순부터는 본격적인 더위가 시작하는 때입니다. 아이들은 하루종일 아이스크림이나 찬과일을 찾게됩니다. 아이들이란 일생에서 성장시기에 속하므로 몸의 대사활동이 가장 활발한 시기로 몸속에서 열이 잘나게됩니다. 몸안의 열이 왕성하고몸밖의 기온도 높으니 열을 식히기 위해서 자연스럽게 찬 음식을 찾게 되는 것입니다. 그런데 나이드신 분들은 한 더위에 삼계탕을 드시고 땀을 내시면서 시원하다고 합니다. 옛부터 이열치열이라고 열은 열로 다스린다는 뜻인데 과연 이말의 생리적인 이치는 무엇일까요? 몸에 열이 있으면 청열(淸熱) - 즉 열을 내리게 해야 합니다. 열을 내리는 방법은 개별적인 경우에.. 2008. 7. 22.
[동영상]어깨/무릎/허리 근육 테이핑 요법 무리하게 운동을 햇다든가 산행을 햇다든가 하면서 근육이 늘어나는 경우가 종종 있습니다. 그럴경우를 위해서 늘어난 근육을 잡아주는 테이핑 요법을 소개 하고자 합니다. 본인도 다리굽혀 펴기 운동을 무리하게 하여 무릎관절 부위에 근육이 늘어났는지 부기가 올라왔습니다 그래서 인터넷으로 택배비 포함 하여 15800원에 테이핑 두뭉치를 구입하였습니다. 테이핑 요법이 어떻게 붙여야 효과가 좋은지? 검색한 자료를 공유 하고자 올립니다. 도움이 되시기를 바라면서... 테이핑요법(무 릎 장 애 ) 반월판 테이핑해설: 내측과 외측반월이 있어, 대퇴골과 경골의 접촉을 용이하게 하여 관절을 안정시킨다. 무릎관절은 과로하면 반월판의 이탈, 단열을 일으킨다. 증상은 심한 통증, 관절의 부기, 내출혈이 있으며 무릎을 굽힌 다음에 다.. 2008. 7. 19.
여자에게 좋은 물 및 우리가 살아가는 데 물이 얼마나 중요한가는 새삼 말하지 않아도 안다. 우리는 하루에 물을 얼마나 마셔야 할까. 또 어떤 물을 어떻게 마셔야 조금이라도 몸에 좋을까. 날씨가 더워지면서 물 찾는 일이 점점 늘어나는 계절이 왔다. 만성탈수증에 걸려 있다는 현대인, 물 제대로 먹고 건강 찾는 법이 여기 있다. 1 생명을 살리는 물,물 산업이 뜨고 있다 우리 몸의 60~70%가 물로 이뤄져 있고 혈액의 90%를 차지할 정도로 물의 비중이 크기 때문에 체내에서 수분이 1~2%만 손실돼도 심한 갈증을 느끼고 10%가 손실되면 생명을 잃을 정도로, 물은 생명을 유지하는 데 중요한 역할을 한다. 약이 특정 질환 환자들에게만 사용되고 있는 반면, 좋은 물은 몸을 건강하게 해서 스스로 병을 극복하게 해주기 때문에 좋은 물을.. 2008. 7. 19.
철분 권장량 계산 및 식품 철분은 우리 몸의 정상적인 혈액순환과 빈혈예방을 위해 중요한 성분인데, 성장기 어린이와 사춘기 이후 여성, 출산 전후의 여성, 또는 사고로 인한 출혈이 있는 경우에 더욱 중요한 영양소로서, 충분히 섭취해야 합니다. 특히, 철분(Fe)은 체내의 흡수, 이용률이 낮기 때문에 흡수가 잘 되는 철분 식품을 식사에 적절히 이용해야 해야 합니다. 최근 연구 결과에 의하면 우리 나라 국민 중 남자의 15%, 여자의 34% 정도가 철결핍에 해당한다고 합니다. 이것은 인스턴트 식품 및 탄산 음료의 섭취 증가에 따라 철분 함유식품의 섭취와 흡수가 감소했기 때문인데, 규칙적인 식사를 하고, 섭취하는 식품을 잘 선택한다면 권장량을 섭취하는 것이 어려운 일은 아닙니다. 철분결핍의 증상은 빈혈로 나타나는데 동물성 철분 함유 식품.. 2008. 7. 17.
피가 탁해지면서 나타나는 증상 및... 21세기 들어 혈액이 건강의 키워드로 새삼 부각되고 있다. 어혈과 혈액건강학 서적의 범람과 생식·채식 바람이 그 증거. 혈액이 온몸의 신진대사를 주관하니 어쩌면 당연한 이야기일 수도 있다. 그렇다면 어떻게 해야 맑고 건강한 피를 가질 수 있을까? 피를 맑게 하는 생활요법. 피가 탁해지고 있다 생명의 원천, 피가 탁해지고 있다. 맑고 건강하게 온몸을 누벼야 할 피가 마치 사고로 꽉 막힌 도로로 변하고 있다. 왜 피가 탁해지는 것일까? 피가 맑아야 건강하다 피는 생명의 원천이다. 피는 우리 몸 속의 구석구석을 누비며 생명을 지탱하는 데 필요한 제반의 일을 담당한다. 우리가 호흡한 산소를 폐에서 각 조직이나 세포에 실어 나르는 것도 , 위나 장 등 소화관에서 영양분을 갖다 적재적소에 배치시키는 일도 혈액의 역.. 2008. 7. 15.
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