SMALL 소금/미용패션 및526 산뜻한 노출을 위한 만반의 준비! 산뜻한 노출을 위한 만반의 준비! ☜ 생활관련 카테고리별 잘나간다는 광고정보를 매주 업데이트 .... 2008. 4. 25. 피를 맑게 해주는 요리 인체 순환을 매끄럽게 해준다! 피를 맑게 해주는 요리 우리 몸은 어떤 질병도 스스로 치유할 수 있는 놀라운 기능을 가지고 있다. 백혈구나 림프액, 효소 등이 제대로 힘을 발휘하려면 인체 기관을 구성하고 있는 세포가 충분한 영양과 산소를 공급받아야 한다. 이렇듯 중요한 세포는 ‘혈액’을 통해서 그 역할을 수행한다. 즉 혈액순환장애뿐 아니라 혈액 관련 질병을 예방하기 위해서는 인체의 통로인 혈액을 맑고 깨끗하게 유지해줘야 한다. 보리강된장 ● 재료 보리 1컵 반, 다시마 10×10cm, 새송이버섯 2개, 풋고추·붉은고추 1개씩, 대파 1/4대, 양파 1/6개, 된장 3큰술, 다진 마늘 1/2작은술 ● 만드는 법 1 보리는 두어 번 씻어 물을 넉넉하게 붓고 40분간 불린 후 체에 건져둔다. 2 다시마는 가위집.. 2008. 4. 24. 헤어스타일로 알아보는 여자들의 심리 헤어스타일로 알아보는 여자들의 심리 과연 여자들은 무슨 생각을 하고 있을까? 흥미롭게 펼쳐보는 알쏭달쏭 여자들의 심리. 가르마에 따라, 머리 기장에 따라, 펌에 따라 다른 여자들의 심리에 대해 알아보자. 출처 : 2008. 4. 24. 피부가 불량해지는 습관 10가지 피부가 불량해지는 습관 10가지 1. 비누세안을 너무 자주 하지 마세요. 비누세안을 자주 할 경우 피부보호막이 손상 될 수 있습니다. 2. 뜨거운 물로 세안하지 마세요. 수분증발로 얼굴이 건조해지고 모공이 넓어져 피부가 쳐질 수 있습니다. 3. 클렌징을 아니 한 채로 잠들지 마세요. 클렌징이 덜 되면 뾰루지가 생기고 안색이 어두워지며 각질이 두꺼워집니다. 4. 화장품을 TV광고나 소문에 의해 사지마세요. 전문가와 상의하여 본인의 피부타입에 맞는가를 고려하여 사용하세요. 5. 맨얼굴로 외출하지 마세요. 요즘 세상은 오염된 공기,자외선 등의 공해가 많아 화장을 하는 것이 피부를 보호하는 방법 입니다. 단, 클렌징은 완벽하게 하는 것이 필수겠죠. (간단한 스킨,로션 등이라도 발라주세요) 6. 썬크림을 여름에만.. 2008. 4. 22. 건강십계명 하루쯤 깨도 좋을 건강의 규칙 1 과음은 절대 금물이다 규칙을 깨라 오늘따라 술이 무척 당긴다. 무엇이 걱정인가. 일주일 내내 마셨다고? 상관없다. 되는 대로 마셔보자. “즐거운 기분으로 마시는 술은 스트레스 해소에 큰 효과가 있습니다. 때로는 항암제보다 좋은 효과를 내기도 하죠.” 영국 케임브리지 대학교 닐 웍스 박사의 말이다. 간혹 의사가 술을 권하는 것 역시 이와 같은 이유 때문이다. 그러나 기억하라 매일 우정을 핑계로 술을 마셨다가는 사랑하는 친구들을 두고 먼저 황천길로 향할 수도 있다. 일주일 내내 과음할 경우 당신의 건강은 심각한 문제에 빠질 수 있다. 알코올 섭취를 최대 주 3회로 제한해 몸이 회복할 수 있는 시간적인 여유를 제공해야 한다. 2 평균 여덟 시간은 취침하라 규칙을 깨라 인정하라.. 2008. 4. 21. 머리 예쁘게 묶기 머리 예쁘게 묶기 ☜ 생활관련 카테고리별 잘나간다는 광고정보를 매주 업데이트 .... 2008. 4. 20. 속옷 패션쇼Miami Fashion Week 2006 (02:55) Arianne Lingerie - Miami Fashion Week 2006 ☜ 생활관련 카테고리별 잘나가는 광고정보를 매주 업데이트 .... 2008. 4. 16. 자기 체질 판별 해보기>>> 체질 판별 해보기>>> A : 태양인 체질 태양인의 체질은 폐가 크고 간이 작기 때문에 상부 목덜미가 실하고 머리가 크다. 얼굴은 둥근 편이고 살은 찌지 않으며(비만형은 아니며), 보통 이마가 넓고 눈에는 광채가 있다. 또한 간이 작으므로 척추와 허리가 약해 오래 앉아 있지 못하고 기대어 앉거나 눕기를 좋아하며, 또 다리에 힘이 없어서 오래 걷지를 못한다. 대체로 몸은 마른편이며 태양인 여성 중 몸이 건강해도 자궁 발육이 잘 안돼서 생산을 하지 못하는 경우도 있다. 태양인의 성격은 남들과 잘 소통하고 사교적이며, 과단성, 진취성이 강하다. 반면에 계획성이 없고 대담하지 못하며 남을 공격하기 좋아하고 후퇴를 모른다. 지나친 영웅심과 자존심이 강하여 일이 안 될때는 심한 분노를 발한다. 또한 머리가 명석하고.. 2008. 4. 13. 이를 닦는 시간에 스스로 건강 진단해보자 이를 닦는 시간에 스스로 건강 진단해보자 이를 닦는 시간보다 더 멍하게 보내는 순간이 또 있을까? 당신은 이를 닦는 동안 무슨 생각을 하는가? 사랑스러운 그녀 생각? 아니면 어제 본 생각? 만약 당신도 이를 닦는 순간을 아무 생각 없이 멍하게 보낸다면 스스로 건강진단을 할 수 있는 아주 중요한 기회를 놓치고 있는 것이다. 당신의 입술과 치아 그리고 잇몸은 당신의 건강 상태를 보여주는 하나의 척도이다. 예를 들어 이를 닦을 때 당신의 칫솔이 분홍빛으로 물드는 것은 심장병 진행 확률이 약 7배 높아짐을 의미하는 것이다. “잇몸이 건강하지 못하면 세균 감염이 활발해집니다. 몸 어딘가에서 좋지 못한 일이 일어나고 있을 가능성이 높죠.” 미국 인디애나 대학교 구강외과 연구 센터의 치의학 박사 도미닉 제로Domen.. 2008. 4. 13. 상극 음식 상극 음식 ☜ Tistory boog 2008. 4. 13. 웰빙을 위한 아로마 향초 만드는 방법 웰빙을 위한 아로마 향초 만드는 방법 페퍼민트 향초 두통, 신경통, 근육통 등의 통증을 완화시킨다. 소화불량과 감기예방에도 효과적. 해충을 없애는 효과도 있다. ■ 준·비·재·료 파라핀왁스 150g, 중탕용기(비커나 내열 유리용기), 빈 유리병, 파랑색 크레파스 약간, 페퍼민트 에센셜오일 3~5방울, 심지, 나무젓가락 ■ 만·들·기 1 파라핀왁스를 용기에 넣고 중탕으로 녹인다. 2 파라핀왁스가 완전히 녹으면 파랑색 크레파스를 넣고 나무젓가락으로 잘 저어 색을 낸다. 3 심지 윗부분을 나무젓가락 사이에 끼운 다음 심지가 병의 가운데에 오도록 고정시킨다. 4 파라핀용액을 유리병에 천천히 붓고 페퍼민트 에센셜오일을 떨어뜨린다. 5 초가 완전히 굳으면 나무젓가락을 떼어내고 심지를 적당한 길이로 자른다. 라벤더 .. 2008. 4. 13. 여성 탈모에 대한 꼼꼼 보고서 미용에 관심이 많은 여성에게 탈모는 치명적이다. 모발이 하루에 50~70개 정도 빠지는 것은 일반적인 현상이지만 그 이상이라면 탈모를 의심해봐야 한다. 특히 가을엔 두피 각질층의 탈락 현상과 함께 탈모에 영향을 주는 남성호르몬의 분비가 증가돼 모발이 더욱 많이 빠지기 때문에 각별한 주의가 필요하다. 여성 탈모는 유전적인 영향이 강한 남성과 달리 환경상의 문제 또는 폐경기와 같은 후천적 요인으로 생긴다. 요즘 같은 계절엔 바캉스를 다녀온 뒤 강한 자외선에 노출된 두피가 많이 손상돼 일시적인 탈모 현상이 일어나기도 한다. 여성 탈모증은 남성의 대머리와 달리 완전한 대머리가 되지는 않는데, 대부분 탈모 초기에는 정수리나 가리마 부위에서 시작해 둥근 원형으로 나타나며, 탈모 부위의 모발이 가늘어져 심한 경우 두.. 2008. 4. 11. 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 15 16 ··· 44 다음 LIST
