SMALL Life116 오르기 전(前) 거울을 봐라” 산에 어울리는 옷은 따로 있다… 등산복 가이드 등산을 즐기는 사람에게 계절은 문제가 되지 않는다. 능선을 타며 흘린 땀을 매서운 칼바람에 식히는 맛도 매력이 있다. 하지만 ‘복장 불량’ 상태로 겨울 산을 오르다간 동상(凍傷)에 걸리거나 얼음에 미끄러져 다칠 수 있다. 등산복 트렌드와 겨울산행에 알맞은 옷차림을 알아보자. ◆화려해진 색상과 디자인 등산복의 색상과 디자인이 화려해졌다. 화사한 느낌의 원색 계열이 요즘 유행이다. 코오롱스포츠와 라푸마, 버그하우스 등 최근 나온 아웃도어 의류는 도심에서 입어도 전혀 어색하지 않을 정도. 남성의 경우 짙은 남색 외에도 연두와 노랑 등이 인기다. 여성은 자줏빛이나 빨강을 사용한 색이 많이 나와 있다. 디자인은 몸에 붙어 몸 맵시를 드러내는 스타일이 많다. 가족 단위.. 2008. 1. 4. Calendar 2008 음력 양력 달력 음력 양력 달력 ◐ 음력 (빨간색 숫자) ◑ * 야간조사時 음력을 기억해 두시면 좋습니다 * 2008 년 1 월 일 월 화 수 목 금 토 - - 1 11/23 2 11/24 3 11/25 4 11/26 5 11/27 6 11/28 7 11/29 8 12/1 9 12/2 10 12/3 11 12/4 12 12/5 13 12/6 14 12/7 15 12/8 16 12/9 17 12/10 18 12/11 19 12/12 20 12/13 21 12/14 22 12/15 23 12/16 24 12/17 25 12/18 26 12/19 27 12/20 28 12/21 29 12/22 30 12/23 31 12/24 _ _ _ _ 년 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 월 내 病은 내가 고친다. ☞• 크.. 2008. 1. 4. 나는 애인보다 향수가 좋다 아, 저녁에 송년모임이 있는데 향수라도 뿌릴걸…. 뒤늦게 후회를 한다.’ 향수 시즌이 찾아 왔다. 회사에 갈 때도, 애인을 만날 때도, 면접에 갈 때도 사시사철 뿌리는 향수이긴 하지만 연말에는 분위기 나는 향수를 한번쯤 뿌려야 할 때가 많다. [동아일보] 《‘아침 출근시간에 쫓겨 허겁지겁 엘리베이터를 탄다. 홀로 탄 한 남자에게서 시원한 숲 속 같은 향기가 난다. 사람은 각자 고유한 체취가 있다. 식생활, 위생상태, 입은 옷, 환경 등이 몸에 화학작용을 일으켜 냄새를 발산한다. 네덜란드 위트레흐트대 심리학과 피트 브론 교수는 이를 ‘후각 신분증’이라고 말하기도 했다. 실제 향수는 신분증이었다. 후각은 사람에게 강렬한 인상을 남겼다. 플라톤 시대에 향수는 매춘부나 사용하는 몹쓸 것으로 치부되기도 했다. 1.. 2008. 1. 3. 겨울 남성피부관리…‘물 보습제 각질제거’가 핵심 겨울 남성피부관리…‘물 보습제 각질제거’가 핵심 찬바람, 건조한 실내, 하루종일 사무실에서 생활하는 샐러리맨 남성들의 피부상태는 사막과도 같은 최악의 건조증상을 보인다. 이 때 피부의 건조함을 그대로 방치하면 잔주름, 칙칙함을 유발하는 원인이 되고 이는 40대 이후에 확연한 차이를 드러낸다. 이지함화장품의 김영선 대표는 “요즘 남성들도 여성 못지않게 피부에 관심을 많다. 그런데 겨울철 건조한 실내가 피부에 각종 문제를 일으킨다는 사실은 의외로 잘 모르는 것같다”며 “겨울철 남성 피부관리의 핵심 3가지는 ‘물’, ‘보습제(moisturizer)’, ‘각질제거’”라고 강조했다. 즉 물을 자주 마시고, 노화된 각질을 제거하며, 충분한 수분을 공급하는 것이 젊고 건강한 피부를 유지하는 지름길이라는 것. 이중 수.. 2008. 1. 3. 겨울 女心 유혹하는 모피의 진화 모피의 진화… 겨울 女心 유혹하다 럭셔리보다는 패션… 모피가 호사스러움과 희소가치의 대명사였던 시대는 끝난 것일까. 그 이름에서 마조히즘이란 용어가 유래한 오스트리아 작가 레오폴트 폰 자허마조흐의 소설 (1870) 이후, 치명적인 성적 매력을 지닌 팜므파탈과 상류사회의 과시적인 부의 이미지가 샴 쌍둥이처럼 동거하던 이 럭셔리 상품이 지금 패션가에 넘쳐나고 있다. 전문 모피업체뿐 아니라 일반 패션브랜드, 10~20대 여성을 겨냥한 영캐주얼 브랜드까지 쏟아내고 있는 모피. 큰 맘 먹고 지금 사? 말아? ■ 조끼 볼레로 재킷… 패션모피 떴다 올해 모피의 인기는 놀랍다. 인조가 아닌 진품이 비교적 상품단가가 싼 영캐주얼 브랜드에서도 쏟아져 나오고 있다. 중국이나 러시아에서 생산된 값싼 모피류가 대거 유입되고 있.. 2008. 1. 3. 내 몸 최악의 단점을 가려주는 부위별 코디법 공개! 내 몸 최악의 단점을 가려주는 부위별 코디법 공개! 펑퍼짐한 엉덩이 때문에 늘 하의를 살 때마다 한 치수씩 크게 사거나 몸에 딱 맞게 피트하는 스키니진을 입을 수 없어 고민했던 월곡동 A씨. 그녀는 160cm에 50kg의 아담한 체형을 가진 20대 중반의 여성이다. 늘 플레어 스커트나 통이 넓은 바지만 입어 본인의 큰 엉덩이를 가려왔다고 한다. 그런 그녀에게 적절한 코디법 날려준다. 엉덩이가 크다고 무조건 가리기만 하는 것은 올바른 코디법이라 할 수 없다. 가려도 어떻게 가리느냐가 중요하며 풍만한 엉덩이는 전체적으로 내 몸을 좀 더 글래머러스하게 보일 수 있는 장점을 지니고 있기 때문에 무조건 가린다고 다 좋은 것은 아니다. 따라서 내가 어떻게 연출할 것인지를 먼저 정한 다음에 단점을 보완하는 것이 가장.. 2008. 1. 3. 10대 세계의 명품(LUXURY) 브랜드 세계의 명품(LUXURY) 10대 브랜드 - 무엇이 높이 평가되는 성공적인브랜드를 만드는가? 는 그들의 생산품목에 있어서도 다양하지만 몇 가지 공통적인 중요한 목표가 있다. 현재의 브랜드 이미지를 향상시키고 새로운 시장을 확대시키기 위해 항상 민감한 시장에 주목하고 있으며 또한 브랜드 제품의 전략적인 마케팅과 광고를 통해 좀 더 창의성을 발휘하고, 브랜드 제품의 판매망과 판매촉진에 중점을 두고 소비자의 마음속에 그들의 브랜드 이미지를 강화시키려 노력한다. 다음의 “탑 10 럭셔리 브랜드” 리스트는 마케팅 조사 회사인 INTRABRAND사의 리서치와 RDR(라파포트 다이아몬드 리포트)의 자체 조사를 통해 2001년도 브랜드 가치의 순위가 매겨졌다. 1. Louis Vuitton 모회사 : LVMH Moet.. 2008. 1. 3. 원초적 본능을 극복하자! 외 우리몸의 묘기17가지 정말이지 우리 몸뚱이는 알수록 신기하다. 발에 쥐가 났을 때 코에 침을 바른다든가 딸꾹질은 혀를 30초 정도 당기면 멈춘다든가, 삼십 평생 몰랐던 몸의 메커니즘을 발견하는 즐거움이 쏠쏠하다. 굳이 민간요법이라 이름 붙이지는 않겠다. 이체제체以體制體라고나 할까. 우리 몸을 이용해 몸의 증상을 고친다는. 치료라 하기에는 너무 거창하지만, 효과 만점인 몸 다스리기가 아닐 수 없다. 1 목이 간지러우면 귀를 긁어라 어렸을 때 겨드랑이 밑 부분을 가지고 놀았던 일을 기억하시는지. 그땐 그것이 참 재미난 장난이었는데. 이제 당신은 어른이 되었지만 몸을 가지고 칠 수 있는 장난은 아직 있다. 다만 좀 다른 느낌일 뿐이지. 예를 들어 목이 간지러울 때를 생각해보자. 꿀꺽 삼키는 것으로는 해결이 안 된다. 목 안의 긁을.. 2008. 1. 3. 충혈된 눈 대처법 1. 각막염에 효과적인 소금 요법 눈이 충혈된다든가 눈이 부신 정도의 초기 각막염은 소금물로 상처의 염증을 치료하는 것이 악화되는 것을 예방하는 좋은 방법이다. 2. 손을 자주 씻는다. 세균성 또는 바이러스성 염증을 발생하게 하는 중요한 매개체는 손이다. 손으로 눈을 비비지 않는 것이 좋고, 손을 항상 청결하게 씻는 것이 예방 및 효과적인 치료의 지름길이다. 3. 선글라스를 착용하자. 결막염이나 각막염이 있을 경우 눈부심, 눈물의 분비 등의 증상이 있는데, 외출시에는 선그라스를 착용해서 빛과 먼지등 오염물질을 차단해주는 것이 좋다. 충혈이 심하거나 잦은사람은 꽃가루, 먼지등으로부터 눈을 보호하기 위하여 보호안경을 착용하는 것도 좋은방법. 4. 냉찜질 눈의 피로, 결막염이나 각막염등 염증 질환등으로 눈이 .. 2008. 1. 3. 싱글맘(미혼모)의 사회문제- 일본(영상6:15) 남편이 없는 몸으로 아이를 기르는 엄마를 싱글맘이라고 하죠. 일본 오키나와에는 5만명의 주일미군 가운데 절반 정도가 배치돼 있는데요. 이 지역에서 요즘 싱글맘이 사회문제가 되고 있다고 합니다. 한 변호사가 싱글맘으로 하여금 경제적 지원을 받을 수 있도록 무료 법률 서비스에 나서 도움이 되고 있습니다. [리포트] 일본에 주둔중인 약 5만명의 미군 가운데 절반 이상이 남부 오키나와에 배치돼 있습니다. 현지 생활에 적응하다보면 종종 일본 여자친구도 사귀게 됩니다. 일부는 결혼을 하지만, 대부분은 그냥 즐기는 사이로 끝납니다. 상당수의 여성이 임신을 하지만, 미군 병사들은 책임을 지려 하지 않습니다. 어떤 여성들은 직접 부대에 찾아가 도움을 요청합니다. 아이의 아버지가 책임을 지고 양육비를 지급할 수 있도록 군.. 2008. 1. 3. ‘유머형 인간’되기 노하우 들어가는 유머 하나. 초등학생 때 희망 : “대통령!” 중학생 때 희망 : “과학자가 되어 노벨상을 탈 거야.” 입사 때 희망 : “어차피 직장생활 시작했으니 임원은 돼야지.” 요즘 희망 : “정년퇴직이 꿈이야.” 직장생활을 하다 보면 이 갈리게 분하고 손 떨리게 억울한 일이 부지기수다. 그렇다고 내 감정대로 회사를 때려치울 수는 없는 법. 원만한 직장생활을 위해서는 인간관계의 갈등을 해소하는 윤활유, 힘을 주는 활력소가 필요하다. 바로 유머다. 요즘 들어 ‘유머’ ‘펀 경영’ ‘유머 리더십’이라는 말이 자주 나오는 것도 그런 이유에서다. 그동안 20세기적 문화인 상명하복식 수직주의, 유교적 엄숙주의, 가난하고 여유 없는 사회 분위기 등으로 인해 억눌려 있던 유머가 최근 들어 봇물처럼 터져나오고 있다. .. 2008. 1. 2. 꼭 알아야할 부동산 상식 1. 등기부등본 열람 및 확인서류 검토 계약 전 등기소에서 등기부등본(건물, 토지)을 발급받아 계약하고자 하는 부동산의 소유자를 확인하고 근저당, 가등기, 가압류 등의 권리관계와 금액을 확인한다. 상가건물이나 다가구, 토지 등의 거래시는 구청에서 건축물관리대장과 토지대장을 발급받아 지번, 면적, 소유자 등을 확인하고 등본의 내용과 같은지 살펴본다. 건물을 짓기 위해 토지를 구입할 경우에는 특히 구청에서 토지이용계획확인원을 발급받아 계약하고자 하는 부동산의 매매나 이용시 제약을 받을 수 있는 요인이 있는지를 확인한다. 2. 매도자 신원 확인 계약 상대방은 실제 소유자가 아니라 등기부상 소유자여야 한다. 등기부상 본인이 나온 경우-----> 신분증을 통해 본인임을 확인 소유주의 처가 나온 경우----> 주민.. 2008. 1. 2. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 10 다음 LIST